Jag beskriver mig som hälsoinspiratör, har ett brett holistiskt synsätt och tror att både kropp och knopp måste vara i balans för att vi ska kunna optimera hälsan.

Jag är utbildad kost- och näringsrådgivare vid Paleo Institute, med inriktning Paleo/Lågkolhydratkost. Är också diplomerad massör och mindfulnessinstruktör samt har läst Mental Träning vid Skandinaviska Ledarhögskolan. Ett antal kurser inom anatomi, endokrinologi, idrottsnutrition och stressfysiologi finns också i bagaget. 

Jag erbjuder kostrådgivning, mindfulnesskurser, friskvårdsmassage på arbetsplatser, samt föreläsningar om kost och hälsa. 

För arbetsplatser erbjuds arbetsplatsmassage på er arbetsplats.

Priser:

Kostrådgivning: 700:-/ 60 min